Zdrowie
-
Znasz powiedzenie "zapobiegaj zamiast leczyć"? Regularne badania szybko pozwolą wykryć nieprawidłowości i odpowiednio wcześnie zareagować, aby zapobiec rozwojowi niedoborów lub chorób. Warto więc regularnie przeprowadzać specjalistyczne badania, aby wykryć i pomóc w terapii wszelkich nieprawidłowości.
-
Nawodnienie jest szalenie ważne, w szczególności latem, kiedy temperatura jest wyższa i nasz organizm potrzebuje większej ilości wody do utrzymania hjemostazy. Wielu z nas nie jest świadomy, że odwodnienie może objawiać się w różny sposób, a nie tylko w postaci picia wody.
-
Lato - to czas, w którym wiele osób czeka na odpoczynek i zabawę. Jednak, aby móc cieszyć się tymi momentami, trzeba pamiętać o profilaktyce zdrowotnej. Letni sezon jest szczególnie niebezpieczny dla dzieci i młodzieży, którzy są bardziej narażeni na infekcje i urazy.
-
Alergia pokarmowa to stan, w którym organizm reaguje nadmiernie na pewne substancje zawarte w pokarmie, co może prowadzić do powstania różnych objawów. Najczęstsze objawy alergii pokarmowej to: obrzęk, pokrzywka, astma, obrzęk nosa, refluks przełykowy, alergiczne zapalenie jamy ustnej, bóle brzucha, wymioty, biegunka bezpośrednio po spożyciu, zmiany skórne, AZS, migreny i przewlekłe zmęczenie.
-
Alergia jest coraz częstszym problemem zdrowotnym, dotyka coraz więcej osób. Statystyki wskazują, że co drugi Polak cierpi na różnego rodzaju alergie. Niestety, nie każdy z nas jest w stanie skutecznie rozpoznać swoje objawy i skonsultować się ze specjalistą.
-
Wiosna to idealny czas na odnowę ciała i przygotowanie do kolejnych miesięcy. Warto wtedy wprowadzić zmiany w diety, ćwiczeniach, nawykach i stylu życia. W tym wpisie przedstawiamy kilka konkretnych porad, które pomogą Ci w oczyszczaniu i przygotowaniu organizmu do lata i jesieni.